冬のカサつく肌へ
何度クリームを塗っても、繰り返すカサカサ・ムズムズ・・・。
その乾燥肌、「保湿」だけでは足りないかもしれません。
目次
冬になると、こんな悩み増えませんか?
☑暖房の部屋にいると、背中がムズムズする
☑いつもの化粧水が、ヒリヒリして合わない
☑お風呂上がり、急がないと肌がつっぱる
☑タイツを脱ぐと、内側に白い粉がついている
☑ニットの摩擦で、肌が赤く荒れてしまう
☑スーパーの袋や書類が、指が滑ってめくれない
☑ささくれが服に引っかかり、痛い思いをした
寒さと暖房で乾燥が進むこの季節。多くの人が「肌の不調」を感じています。でも、「ただの乾燥だし…」と放置するのは危険。
その症状、放っておくとどんどん悪化してしまいます。
そもそも、なぜ冬に乾燥するのか?
冬の肌トラブルには、大きく3つの原因が重なっています。
1、空気の乾燥(外からのダメージ)
冬は外気の湿度が下がるうえ、室内では暖房を使うことで湿度が極端に低下します。この乾いた空気が、肌の水分を容赦なく奪います。
2、皮脂の減少(内からの変化)
気温が下がると血管が縮まり、血行が悪くなります。すると、肌を守る天然のクリームである「皮脂」や「汗」が出にくくなり、無防備な状態になります。
3、バリア機能の崩壊(肌の状態)
湿度が20〜30%以下の環境では、肌表面の角質がめくれあがり、隙間だらけになります。これが「バリア機能」が壊れた状態です。
冬の肌は…「レンガ(細胞)をつなぐセメント(油分・水分)がスカスカとなり、隙間だらけになった壁」と同じ状態です。
そのボディクリームでの保湿、実は「不十分」かもしれません。
①クリームの役割は「フタ」をするだけ
ボディクリームの役割は、あくまで肌表面の「保護」です。健康な肌にフタをして、水分を逃がさないようにするためのものです。
②冬の肌は「穴の開いたバケツ」
バリア機能が壊れた冬の肌は「穴が開いた状態」です。 穴の開いたバケツにいくら水を足してフタをしても、隙間から水分はどんどん漏れてしまいます。
フタ(保湿)をする前に、まずは穴(肌の構造)を修復しなければ、乾燥は止まりません。
③「かゆみ」はクリームでは止まらない
また、かゆみは肌内部の「炎症」です。一般的なボディクリームには、この炎症を鎮める成分が入っていません。
かゆみを我慢できずに掻いてしまうと、肌はさらに傷つき、バリア機能が壊れる…という悪循環に陥ってしまいます。
洗えば落ちてしまう一時的な保護ではなく、「構造の修復」と「炎症の鎮静」が必要です。
※肌の表面だけ浸透
肌の「根本」から治す。市販薬だけのアプローチ
表面を保護するだけでなく、肌の内側から働きかけてトラブルの元を断つ。それが市販薬の役割です。
健康な肌は、細胞と水分がレンガのように隙間なく並んでいますが、乾燥した肌はこの並びがガタガタに崩れてしまっています。
市販薬は、この「崩れた内部」に対して、以下の3つの作用で働きかけます。
①構造の修復
ガタガタに崩れた皮膚の構造を立て直し、肌が本来持っている「水分を保つ力」を回復させます。
②血行の促進
肌の血行を良くすることで代謝を高め、新しい肌への生まれ変わり(ターンオーバー)を助けます。
③炎症の鎮静
保湿だけでは止まらない「かゆみ」の原因(炎症)を鎮め、悪循環を断ち切ります。
それぞれの作用を持つ代表的な市販薬をご紹介します。
①構造の修復に作用する市販薬
以下の3つの成分が、それぞれの働きで崩れた肌構造を立て直します。
【ヘパリン類似物質】 皮膚の構造を整え、保水機能を回復させます。
【尿素】 乾燥でカチカチに固まった肌を解きほぐし、水分を含んだ柔らかい土台へと変えます。
【アラントイン】 ひび割れてしまった肌の組織を修復し、なめらかな表面にするのを助けます。
肌の悩みに根本からアプローチしたい方へ
②血行の促進に作用する市販薬
寒さで滞った血流を改善し、肌の生まれ変わり(ターンオーバー)を早める成分です。
【ビタミンE】 血管を広げて血の巡りを良くし、有効成分を肌の奥まで届けます。
【尿素】 肌表面の古い角質を取り除き、新しい肌への代謝を促します。
【アラントイン】 血行促進成分とともに働き、傷ついた患部の修復を助けます。
一刻も早く肌悩みを解決したい方へ
③炎症の鎮静に作用する市販薬
「かゆみ止め」+「抗炎症」+「保湿」。 3つの成分をバランスよく配合し、かゆみの元となる炎症を鎮めながら潤いを与えます。
お風呂上がりや布団に入ると、体がかゆくなる方へ
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